Салат из запеченных баклажанов и кабачков

Летний период – это пора изобилия свежих овощей, фруктов, зелени и других даров природы. В это время в них много витаминов и различных полезных веществ, помогающих в подготовке организма к долгой зиме и насыщающим его всем необходимым. И многие хозяюшки, особенно те,...

Овощной салат с брынзой и ароматной заправкой

Салаты из овощей и зелени актуальны в любой сезон года. Они хорошо идут и на каждый день, неплохо подходят и для подачи к праздничному столу. Но особенно часто хозяйки их готовят в летний период, когда у многих на дачах поспевает свой собственный урожай овощей и...

Жареные овощи с сыром Тофу

Если вам хочется чего-то легкого, сытного, горячего и ароматного, и при этом очень быстро, то попробуйте приготовить жареные овощи с сыром Тофу. Если хотите, можете их использовать в качестве гарнира к какому-либо мясному или рыбному блюду, а можете как...

Рагу из курицы и овощей с фасолью

В будничной суете и загруженности нам часто не хватает сил. Рагу из курицы и овощей с сытной фасолью подойдет как раз для такой ситуации, насытит желудок и наполнит весь организм витаминами. Вместо куриного мяса вы можете взять индейку. Это мясо более сухое, но менее...

Салат с говядиной, овощами и корейской морковью по-восточному

Такое блюдо вполне можно отнести к рецептам правильного питания. Говядина – это диетическое мясо, майонеза здесь не используется, и в целом, салат с говядиной, овощами и корейской морковью по-восточному готовится практически без термической обработки овощей. Кроме...